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女性应该如何备孕？建议做到这5点很重要！

2023-08-07 12:09:10 来源：复禾健康

【资料图】

对于有生育计划的家庭来说，夫妻双方必须要做好备孕事宜，毕竟优生优育是当代社会的主旋律。而对于想要备孕的女性来说，多数都不知道自己应该做些什么。如果是还不太了解的备孕夫妻，就需要赶紧了解清楚了，尤其这几项准备措施要做好。

女性应该如何备孕？

1、孕前做检查

对于想要备孕的女性来说，最好去做孕前检查，这样就能够明确自身的具体状况，从而就知道该如何调理自己的身体了。在做孕前检查之时，女性一定要向医生坦诚自己的过往病史和手术史，不要有所隐瞒，否则会影响到医生给其出具的调理方案的准确性。

2、戒烟戒酒

有一些女性是有吸烟和饮酒的恶习的，对于这类女性来说，在备孕期间就需要将如上的恶习戒掉，否则很容易导致胎儿畸形。此外，长期吸烟饮酒的女性，其身体的机能也会有所减退，进而就容易患上一些疾病，尤其是肺部和肝脏系统。

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